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 Réflexologie plantaire 

Issue de la médecine traditionnelle chinoise et pratiquée depuis l’Antiquité, la réflexologie plantaire est une technique de massage des pieds. Elle a pour vocation d’agir sur l’ensemble du corps et d’accompagner l’organisme dans son autorégulation et autoguérison. Considérée comme une médecine douce et naturelle, la réflexologie doit être utilisée en complément de la médecine traditionnelle.

Cette approche de notre santé repose sur le principe que chaque zone du pied correspond à un organe ou à une fonction . En travaillant sur ces "points réflexes", on stimule les capacités d'autorégulation de l'organisme. 

Une séance dure environ 1h pour la première prise de contact, et 45 minutes pour les  suivantes. Elle se passe tout en douceur et au calme pour une détente encore plus profonde. Elle se pratique également chez l' enfant.

La réflexologie plantaire a de nombreux bénéfices: 

        - la gestion du stress et des troubles du sommeil

        - l'atténuation de douleurs chroniques, de migraines, ...

       -  l'aide à la régulation des systèmes digestif, endocrinien, gynécologiques, lymphatique ...

      -   le rééquilibrage du système émotionnel par l'apaisement de tensions nerveuses, la réduction de l'anxiété et l'amélioration de l'humeur.  Ceci peut être particulièrement bénéfique pour les personnes qui n'arrivent pas à s'exprimer, ou qui sont dans l'incapacité de le faire tant leurs émotions prennent le dessus

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 Le soin AROMATOUCH

Développé par le Dr Hill, ce soin allie le toucher thérapeutique et l'olfaction.

Il se pratique tout en douceur par l'application d'huiles essentielles le long des méridiens et des zones réflexe du dos et des pieds.

Les huiles utilisées sont d'une grande pureté mais aussi d'une grande puissance énergétique. Ce soin est accessible à tous ( les contre-indications sont très rares) et ne nécessite aucune mobilisation qui pourrait s'avérer douloureuse. Il se pratique également chez l'enfant.

Ses bienfaits sont très nombreux, entre autres:

•  une réduction significative du stress et par là une amélioration du sommeil en équilibrant le système nerveux autonome
•  un renforcement du système immunitaire car les huiles utilisées soutiennent les défenses naturelles de l'organisme
• une réduction de l'inflammation en général et par là une atténuation des douleurs chroniques 
• une détente profonde favorisant l'ancrage, la clarté mentale mais aussi un merveilleux sentiment de vitalité.

La séance dure 1 heure au total et se pratique en décubitus ventral sur une table de massage, dans une ambiance douce et chaleureuse.

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 La médecine traditionnelle chinoise

.La MEDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE ( MTC) est une pratique de santé ancestrale qui existe depuis plus de 3000 ans. Elle considère l'être humain dans sa globalité: corps, esprit et environnement sont étroitement liés. Selon ses principes, notre santé dépend de la bonne circulation de l'Energie vitale:le QI. Lorsque le QI est déséquilibré ou bloqué, des maladies peuvent apparaître. Le QI circule via des méridiens qui, à l'instar de nos vaisseaux sanguins qui transportent le sang, véhiculent l'énergie vitale. Le but de la MTC n'est pas seulement de guérir les troubles mais surtout de les prévenir. Pour ce, elle utilise différentes techniques:

Le massage Tui-na:  il demande différentes techniques de pressions, pétrissages et mobilisations le long des méridiens afin de permettre la libre circulation du QI et ainsi lever les obstacles, premières causes de déséquilibres.

Les Ventouses: l'application de ventouses est une des plus anciennes méthodes de soins. En MTC, on dit que leur utilisation "chasse le pervers", cela signifie que par leur effet de succion, elles favorisent l'élimination d'agents pathogènes qui perturbent la libre circulation du QI. Mais plus encore, l'application de ventouses réchauffe les méridiens, soulage les tensions musculaires en favorisant l'oxygénation, stimule la circulation sanguine, et procure un sentiment de légèreté. En esthétique, associée à des huiles essentielles appropriées, elle diminue l'effet peau d'orange.

La moxibustion: cette technique consiste à chauffer un point d'acupuncture à l'aide d'armoise ou de dispositifs électriques. Elle permet de réchauffer les méridiens, peut tonifier le Yang et stimuler la circulation. Sans douleur, elle complète une séance de MTC. 

L'acupression: petite soeur de l'acupuncture, elle sert à travailler les points clé des méridiens . Elle a exactement les mêmes objectifs que l'acupuncture, mais se travaille au doigt et sans aiguille pour une meilleure précision.

 Conseils en aromathérapie

 Dans mon parcours à la recherche de méthodes de soin naturelles mais efficaces j'ai croisé la route de la société DoTerra. Et mon regard sur les huiles essentielles s'est transformé.  J'ai été totalement séduite à la fois par les valeurs humaines et scientifiques et par la puissance de leurs produits.

J'ai donc suivi leurs formations pour travailler en tant que conseillère bien-être.

L'apport des produits doTerra est immense et extrêmement varié:

   - la gestion des émotions

   - la gestion de la douleur chronique

   -la gestion des allergies

   -la gestion du sommeil, du stress, de l'immunité....

Une consultation bien-être avec l'aromathérapie dure environ 1 heure, elle est au prix de 30 euros, remboursable en cas d'adhésion. Elle consiste en un dialogue où je suis à l'écoute de vos besoins et vous guide selon vos désirs et possibilités.

 L'Aromatouch équin

 

Le soin Aromatouch s'applique également aux chevaux.

Je vous propose ici un soin tout en douceur alliant le toucher et l'aromathérapie.

Le cheval est un être doué d'une sensibilité extrême, ce qui le rend (malgré sa puissance ) très sensible..Sensible à l'environnement, aux émotions ( les siennes comme celles de leur compagnon humain) ,au stress et ....aux huiles essentielles, avec son odorat hors normes.

Un soin Aromatouch se pratique avec l'application de 8 huiles essentielles certifiées pures. les bénéfices principaux sont:

   -l'équilibre du système nerveux autonome pour une meilleure gestion du stress, et un accompagnement au calme et à la détente.

   - le renforcement du système interne, avec une augmentation de sa résistance naturelle.

   - un effet relaxant musculaire, pour apaiser les muscles et soulager le corps.

   -une amélioration de l'humeur en procurant une sensation de bien-être général.

 Les indications pratiques sont donc multiples: des soins avant et après l'effort à l'acceptation d'un deuil, en passant par la préparation à la visite du maréchal ferrant, ou la simple montée en van.

Une séance comprend un dialogue avec le soignant principal et un premier contact avec le cheval. Si le propriétaire ( ou soignant principal) peut être présent, cela peut renforcer une "bulle thérapeutique". Chaque huile sera présentée au cheval, et j'attendrai son accord avant de l'utiliser. 

La durée moyenne globale est d'une heure et le prix peut varier de 60 à75 euros selon la taille du cheval, la distance et la quantité d'huiles essentielles utilisées.